健康咨询描述: 感觉自己什么也做不好,还迷茫,不知道该怎么办。交际能力也越来越差,不太会表达,很敏感。比较喜欢晚上,也不知道就是感觉晚上很精神,可能晚上干事情对我来说比较勤快点吧。早餐会吃的很迟,中饭差不多要到下午了,饮食不太规律。有的时候不知道什么原因就有些烦,心情会不好,有的时候会觉得好没意思。大部分不怎么出去,还有些怕人的感觉,不太喜欢别人看我,因为我太敏感了,我会觉得很不自在,会自卑。挺喜欢听歌的,心情好点,比较喜欢伤感点的小众歌曲。
情绪低落干什么也没有意思,觉得自己能力差,早上起来的时候呢,特别严重,到晚上的稍微好一些,典型的晨重夜轻如果这种状态持续超过半个月的话,初步判断应该是抑郁症。
从以上情况开始分析,主要表现为自信心差,因素和作息规律欠佳,兴趣减少,外出减少,个人观点判断需要考虑可能是抑郁状态的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受药物治疗和心理治疗
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