小腿内测有摸着鼓鼓的，硬硬的

      考虑是局部的肌肉劳损，可以通过热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的剧烈运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物，控制体重。
      

      病情分析：
      你的这种情况，主要考虑皮下软组织良性增生包块，一般以淋巴结纤维瘤脂肪瘤以及囊肿多见，一般无症状。
      指导意见：
      建议：如果淋巴结肿大出现疼痛，应该是有淋巴结的炎症反应，需要口服消炎的药物，可以全身应用头孢类抗生素头孢拉定胶囊口服治疗，并热敷局部，如果症状不是很明显，可以先观察一段时间。