有问必答网心理健康科 → 总感觉自己活在梦里该怎么办?

总感觉自己活在梦里该怎么办?

女 | 11岁 2020-06-23 17:55:13 1人回复 来自达州市

健康咨询描述: 总感觉自己活在梦里面,看其他人都感觉不真实,容易害怕,记忆力下降了,该怎么办?睡眠很好,有这种的症状的前一个晚上就是太伤心了然后很晚睡觉。早上起来眼睛肿了,就有了这种症状,已经有一个月了,父母认为问题不大,可是每天这样真的很难受,请问该怎么办呢?

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:21:17 我要投诉

      那你到目前情况,你确确实实有了一些精神上的问题,而并不一定有实质性的病变。主要就是过去有个伤心事刺激到你的问题,建议你已经明白自己有了这方面的问题,注意自己克服,必要时服药就行。

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