失眠怎么办，最近孩子晚上醒的比较频繁，

      你好！失眠与心理因素影响有关，需要及时调整心态，必要时适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，用热水泡泡脚，可促进睡眠。
      

      哺乳期的失眠，建议可以睡觉前喝一杯热牛奶，听一些舒缓的音乐，还可以进行自我的头部按摩，头顶的百会穴头维穴，也可以就诊中医科进行中医的针灸，艾灸等治疗。
      

      病情分析：
      考虑有可能是因为哺乳期孩子需要经常哺乳造成的睡眠紊乱
      指导意见：
      可以尽量减少自己带孩子的时间，给自己营造比较适合睡眠的环境，自己也要调节一下，适应新的作息规律，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。像你这种情况。你可以口服点儿。安神补脑液看一下。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。像你这种情况，除了喝安神补脑液以外，还可以口服点儿枣仁安神片。有小孩子就是这样。比较辛苦。晚上睡不着的话可以白天补觉吗？