脚崴消肺，敢走多久能好

      考虑是局部的韧带损伤，建议吃点三七粉配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。如果半个月以后还疼痛厉害的话，建议最好去医院拍个x片。急性期要注意休息，避免下肢的负重行走，尽量抬高下肢以利静脉回流。
      

      崴脚半月肿胀消退，但是仍有疼痛，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，禁烟酒，不要长时间站立行走，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除骨折。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述是有脚崴了的情况，这个是有软组织损伤的情况，现在虽然可以走路，但是还没有完全恢复，所以运动后，会有疼痛的情况。
      指导意见：
      建议你可以多用热水泡脚，休息时抬高患肢，不要过多的走路，要注意休息。饮食上多补充富含维生素及营养食物。
      
      以上是对“脚崴消肺，敢走多久能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！