个子低，是否还有生长空间
健康咨询描述： 骨骺线是否完全闭合，还是否有增长空间，大概多少
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你好，根椐你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来看，你的膝关节还没有完全闭合，还有增长空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也要注意身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动。平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，鲜果，动物，肝脏，牛肉，猪肉，鱼，虾，海产品等。太阳出来的时候到户外多晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。注意腹部保暖，避免着凉，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持，就有希望长得更高。
目前x光片看骨骺端已经闭合，虽然还是可以看到一点骨骺线，这种情况一般不会再增长了，顶多是软组织拉伸。需要注意保持积极乐观的心态，健康的体型和多做运动，积极生活。
病情分析：
你好，根据您上述所说情况，一般考虑就是缺钙的原因，没有闭合是可以再次长高的。
指导意见：
一般建议多喝水，适当补充钙一般建议通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意篮球，跑步，跳高，吃钙片，营养丰富的食物，注意观察，同时多晒太阳，有助于钙质吸收，积极对症治疗，注意观察看看。
以上是对“个子低，是否还有生长空间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我的闭合了吗
还没有完全闭合的建议，通过运动或者饮食的方法也是有可能再次长高2到3厘米的。
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