备孕期间应该吃什么才好

      病情分析：
      在备孕的过程当中，妈妈是建议最好需要补充叶酸，可以选择叶酸片。
      指导意见：
      叶酸铁片，叶酸片，它们的成分是不同的，在备孕之前，备孕期间，还有早孕期间没特殊是使用叶酸片。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床备孕，备孕期间应该是吃0.4㎎的小叶酸片，预防新生儿神经管畸形。
      指导意见：
      建议你别紧张，放松心情，备孕期间应该是吃0.4mg的小叶酸片，这是预防新生儿神经管畸形，其次是多喝鲜奶，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。少吃辛辣刺激性的东西，少吃寒凉食物和饮料。
      
      以上是对“备孕期间应该吃什么才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！