我最近不知道怎么回事，事事都怀疑自己
女 | 32岁 2020-06-25 18:25:57
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健康咨询描述： 我最近不知道怎么回事，做的每一件事都事回头反反复复去想有没有说错话做错事，特别是今天早上我一大早去给别人送东西，没睡醒，急匆匆的出门，回来后又补了下觉，一醒后我就开始想了，我刚刚出门的时候是不是衣服没穿好就出门了，如果真没穿好那就肯定会被看到的人笑话，一直想一直想，医生，我这到底是怎么回事？
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2020-06-26 09:05:29 我要投诉
根据您的身体，经常做一件事，反反复复的流程情况考虑是身体出现过度紧张或思虑过度导致的身体出现反应表现或者是强迫症情况，根据你的情况最好到神经科检查一下，是否考虑通过营养神经营养当中转移注意力，放松心态的方法进行调理身体。
2020-06-26 09:06:43 我要投诉
通过你的描述出现这种情况，主要是由于平时过度紧张焦虑等原因引起的。要调整好情绪，放松心情，养成良好的生活习惯，适当多参加体育锻炼，能够增强体质，缓解紧张情绪，平时要保持健康的生活节奏
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