21号晚上打球扭去的，到现在还是有点疼

      所述可能因为足踝部扭伤而导致外踝处撕脱性骨折及韧带等软组织损伤，对于这种情况可予以护踝或石膏外固定制动四周左右的时间，口服三七伤药片等药物，如果没有外固定则外用消肿止痛类药物，避免踝关节内外翻等活动。
      

      病情分析：
      你好，21号晚上打球扭去的，到现在还是有点疼，是属于软组织损伤引起。
      指导意见：
      建议你暂停打球等等运动锻炼，避免久站和长距离走路，做热敷或者烤电，外用消肿止痛酊，口服三七伤片，芬必得治疗。
      

      病情分析：
      你好！根据你的叙述，损伤48小时内不能热敷，必须采用冷敷，48小时后改热敷，同时做理疗与活动。必要时可以用药物来止痛。一般在二到四周内会恢复。
      指导意见：
      外踝撕脱性骨折，一般都是伴有外侧韧带的撕裂或拉伤，可石膏固定一般为28天，拆了石膏后可以轻微活动，但是不能打球，需要等3个月完全恢复还以后才可以打球。
      
      以上是对“21号晚上打球扭去的，到现在还是有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！