我今年50岁，体内寒气很重，怎么调理呢？
女 | 50岁 2020-06-26 08:56:39
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健康咨询描述： 我今年50岁，体内寒气很重，阴虚体质，我住在东北，天生的体质不是很好，目前膝盖与腹部之处，在去年的冬天膝盖、腹部及周围都从体内往外的冒寒气，脚底穿着棉鞋，都感觉腹部及以下，都寒冷的很，特别的凉，晚上睡觉都感觉腹部以下，寒的都睡不着，今年夏天我进行了中医的理疗，针灸，拨灌，寒气一直顺着小腿往下走，这样做了一个月的理疗，但近二十年的寒气不是一个月就能完全的表出来的，只是感觉好了一些，现在是夏天，腹部及坐骨后腰处还是感觉有些寒，我怎么自行的调理，能好一些呢，请各位老师帮忙，万分的感谢
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