激烈运动后一做仰卧起坐背部就疼痛

女 | 19岁 2020-06-26 16:47:50 2人回复来自

健康咨询描述：一个星期前不正确的仰卧起坐姿势应该拉伤了我背部的肌肉，现在临近大学体育考试，我的仰卧起坐做不下去，请问因为这个原因我能去医院写证明吗？还有三甲医院是市医院吗？（求帮忙不胜感激）

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2020-06-26 16:51:11 我要投诉

考虑是腰背部肌肉劳损导致的，可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰背部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

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2020-06-26 17:12:48 我要投诉

你好，医院是不能够给你开证明说进行不下去仰卧起坐，只能在诊断证明上，建议应避免剧烈活动和休息。至于能否做仰卧起坐，这个是要您学校进行评估的。医院只是对病情作出一个诊断和建议。一般地市级的医院都是三甲医院。

2020-06-26 19:06 ask93283303w4 追问

请问我能用这个诊断证明给学校，反映我这几天都不能做仰卧起坐吗？（它算剧烈运动吗？我做几个都做不下去了，很痛）而且我再过几天就考试了，我痊愈的时间应该比考试到来的时间久吧。

2020-06-26 20:01医生回答：

这个你要跟学校说明实际情况，但是医生只会出具疾病的诊断，与其他的无关。