你好,你这种情况应该是腰部受凉引起,可以局部热敷,贴消炎镇痛膏,口服祛风止痛胶囊和布洛芬,注意保暖,如果有条件,最好能够配合理疗,解析应避免剧烈活动和劳累
您的这种症状是由于受凉所引起的,所以建议你不要去使用凉席,尤其在炎热的天气时,不要经常吃一些冰镇食物,寒性食物,这会导致寒性体质湿气过重,建议你可以去医院的中医科进行检查给予治疗。
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