有问必答网心理健康科焦虑 → 临近考试,有不正常现象

临近考试,有不正常现象

男 | 18岁 悬赏3个健康币 2020-06-27 16:44:33 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 临近高考,一遇到考试,脑海中就有歌曲回放

医生回复区

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2020-06-27 17:15:07 我要投诉

      根据你的描述,你这属于幻听,建议你及时到医院的精神心理科就诊,可以药物控制,建议你放松心情,把高考看做平时的考试心理状态非常重要,不要过于紧张。放松心情,出去走走,散散心。

佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2020-06-27 17:16:01 我要投诉

      你这个一般还是要注意是否是压力过大的问题导致的因为如果压力过大就会导致过度的紧张的问题,那么就容易出现这样的表,现这个也是不排除的,还是要注意劳逸结合,注意减压的才能帮助改善的。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-06-27 16:48:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,临近高考,一遇到考试,脑海中就有歌曲回放,考虑是有强迫性幻听的可能。
      指导意见:
      引发这种不适表现可能和自己学习压力,过度劳累有关,建议平时合理膳食营养平衡,合理安排自己学习和休息睡眠时间,避免熬夜或过度疲劳,开心时间选择自己开心快乐事情做,必要时咨询精神科专家的指导治疗。
      以上是对“临近考试,有不正常现象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-06-27 17:02 ask89806268qb 追问

脑部里面有肿瘤之类的,会引起这种情况吗?

2020-06-27 17:07医生回答:

你好,平时正常应该不会是器质性疾病,如果有脑瘤可能压迫神经出现精神或神经症状的。

韩焕
韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛 帮助网友:2822
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2020-06-27 16:56:41

      病情分析:
      你这是压力太大了所致,得学会分散压力,你记得脑子里想的什么歌吗?
      指导意见:
      高考的确对人生意义重大,但是又不是这几天紧张复习的结果,而是十几年学习的一个总结,所以只要平时功夫到位就行了

2020-06-27 16:58 ask89806268qb 追问

那怎么办?

2020-06-27 16:59医生回答:

不要太看重考试,顺其自然,去跑步,和家人谈谈心聊聊天分散注意力

2020-06-27 17:01 ask89806268qb 追问

脑部里面有肿瘤之类的,会引起这种情况吗

2020-06-27 17:04医生回答:

不会的,不要胡思乱想

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