健康咨询描述: 我现在有复方枣仁胶囊,可以服用吗。就是入睡困难。好难受。都哭了一阵了。怎么办
当身体出现失眠的并没表现情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱有关的睡眠障碍性疾病表现情况,最好到医院检查去了以后通过镇惊安神舒缓金靖等方案进行调理和治疗,促进身体康复。
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您的身体出现失眠夜没有睡入睡困难。临床症状出现考虑是由于身体出现,精神压力过大或心情过度焦虑引起失眠的一种综合现象,您可以通过适当放松心情避免精神压力过大可以服用脑心舒口服液进行调理治疗。
这种情况可以口服复方枣仁胶囊治疗。白天可以外出活动,多参加体育锻炼,规律生活,早睡早起。对这种情况具有恢复作用。有些事情不要想的太多,简单生活。有利于身心健康。
以上是对“失眠,已经两天两夜没睡着觉了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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