健康咨询描述: 只要出去就会害怕别人的目光,总感觉有人在看我,然后自己就会拿出手机来看,或者戴上耳机听音乐,在人多的地方我会不自在,不知道自己要去做什么。在关系不是很好亲戚面前也是这样,我不愿意和她们多说话
这种情况应该存在着一定的心理问题,首先应该是有焦虑症,恐惧症,另外也有一些自闭症的倾向,建议应该去看心理医生,通过医生的心理疏导缓解症状,平时也要做好自我心态的调解。
病情分析:
你好,你这种情况考虑是由于自信心不足,性格内向所导致的,要勇于改善这种性格。
指导意见:
建议你要积极参加一些有益身心健康的活动,树立自信心,克服这种内向性性格,多交一些活泼开朗的朋友,并培养一些积极的爱好。
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