想知道我只是肾阴虚还是阳虚

      舌苔厚是胃气厚重的表现，跟您平时的饮食有很大关系。如果您的情况严重，建议您可以到医院进行检查，通过服用清热去火的中药进行治疗。建议您平时要多喝开水；少吃燥热食物，饮食以清淡为宜。
      

      如果出现腰膝酸软五心烦热盗汗，考虑是出现了肾阴虚，可以配合使用六味地黄丸，而如果出现手脚冰凉乏力，考虑是出现了肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸，可以配合使用中药调理下。

      舌苔厚是脾虚湿盛的原因使用。口干是因为湿邪阻碍气血津液不能上充导致。肾阴虚肾阳虚，一般是真阴真阳，假如不是久病大病所致，都是体质问题，除了脾胃虚弱如果伴有畏寒肢冷症状说明是阳虚，假如伴有盗汗五心烦热是肾阴虚。
      
      以上是对“想知道我只是肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肾阴虚和肾阳虚区别（男性）
      肾阴虚肾阳虚共同点，一般都可以导致腰酸腿软，头昏乏力，精神不佳和一些男科问题。区别：肾阳虚多表现为怕冷，手足冰凉，面色苍白，大便稀溏，尿频或夜尿增多，小便清亮，性欲不强，勃起不坚，滑精，早泄，生育能力下降，舌淡；肾阴虚多表现为手足心发热，烦躁，面色潮红，耳鸣，失眠多梦，盗汗，口干舌燥，大便干燥，性欲强，阴茎易勃起，多有遗精早泄，舌红少苔。单纯舌苔厚，可以判断有湿气重，口干可以由阴虚所致，也可以由湿气重导致津液不能上乘所致，具体您是阴虚还是阳虚，需要详细询问您的情况才能判断。