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平时凌晨两三点睡一直睡到10期间不会上厕所

男 | 18岁 2020-06-29 04:42:24 2人回复来自

健康咨询描述：平时凌晨两三点睡一直睡到10期间不会上厕所，但一早睡就会睡的比较轻期间会起来上厕所

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2020-06-29 08:58:50 我要投诉

你好，这种情况不属于异常，最佳生物钟是晚上10：00睡觉，早上6：00起床，每晚睡觉的时间不低于8个小时，睡觉前减少饮水量，注意生活饮食规律，平时多参加体育锻炼，增强体质，防止熬夜影响身体健康，长时间也会形成黑眼圈的。

王晶晶主治医师擅长: 破伤风,锁骨骨折,桡骨远端骨折,关节脱位,胸腰椎骨帮助网友：30013称赞：6

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2020-06-29 08:37:35 我要投诉

      病情分析：
      这个不是什么疾病导致啊，如果晚上每天起来1~2次都是很正常一个现象的。
      指导意见：
      当然经常的熬夜肯定对身体不好，很年轻，虽然能够耐受得过来，但是对你的心脏，肝功能，肾功能，肠道都是有很大的打击的。