有问必答网心理健康科 → 紧张发抖是因为什么?

紧张发抖是因为什么?

女 | 19岁 2020-06-29 13:07:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 记得我小学从不会紧张发抖,上了初中后就开始会紧张发抖了,可能是周围人比较多,直到现在仍然如此,是不是人长大了就容易紧张发抖了?

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:51:34 我要投诉

      你好,如果心理因素不好容易引起紧张发抖也很正常,这种情况应该及时克服或者是多进行锻炼,逐渐就能缓解的。如果在不紧张的情况下也会出现发抖的情况,也可能和患有疾病有关系,可以到医院去进行检查治疗。
      

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