有可能是消化不良,可以吃一些乳酸菌,乳酸菌通过发酵可以产生有机酸,可以调节肠道正常菌群,维持微生态平衡,改善胃肠道功能,可以提高消化率,提高机体免疫力。
病情分析:
你好,你在病情描述当中说人比较瘦小,你是单纯想解决比较瘦的问题对吗?
指导意见:
首先你要排除一下有没有胃肠道的慢性炎症?有慢性胃肠炎的人就不容易长胖。如果没有问题,建议你在饮食结构上调整一下,多吃高蛋白,高热量的食物,鸡蛋牛奶肉类,鱼类应多吃,少吃粗纤维较高的食物。同事建议多运动,运动是会让人肌肉含量以及胃口增加的
病情分析:
你好,你的情况是咨询怎么可以长胖,这种情况考虑平时注意饮食营养均衡不要挑食,适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物促进身体强壮。
指导意见:
建议你平时注意保持心情愉快,注意休息不要过度劳累及熬夜,可以进食红烧肉,动物内脏等脂肪含量丰富的饮食,慢慢才能改善,不建议你服用药物。
以上是对“有什么能让人吃了就会变胖一点的药吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你对你现在所描述的身体状况,首先增加运动量,提高脾胃运化功能,促进营养的吸收
指导意见:
建议首先多样化饮食,三分荤,七分素,每天坚持至少一个小时的有氧运动,再加局部力量锻炼,会有一个健美的自己的,祝健康快乐
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