可能自己有焦虑，抑郁症

      病情分析：
      如果确诊焦虑症或者抑郁症，需要正规治疗的，常规选择药物治疗可以合并心理行为治疗
      指导意见：
      抑郁症出现心境低落为主（持续性心情不好，不以环境而改变），同时有消极悲观，思维反应慢、动作迟滞、缺少动力、睡眠障碍、消瘦等症状；二病程标准，患者的抑郁持续两周及以上；三该对患者的生活、工作、学习、交往、社会功能带来严重影响。4排除躯体疾病引起嗯
      

      病情分析：
      你好，请问你具体都有什么症状？焦虑症抑郁症属于精神心理方面的疾患，是属于神经症范畴，具有一定的临床表现，需要就医经过明确诊断根据病情严重程度给予必要治疗。
      指导意见：
      针对自己目前的症状，如果出现持久的心情低落，对什么事都不感兴趣，食欲降低，体重降低，并且具有焦躁不安、心慌胸闷等等状况，建议选择医院精神心理科就诊检查给予明确诊断，给予必要的治疗。