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多梦易醒怎么办啊，平日就体乏容易犯困

女 | 21岁 2020-07-01 20:21:59 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我每天晚上12点左右睡觉，每晚都会做梦，也会醒好几次，但是醒后再次入睡很快。所以早上起来都会感觉比较乏力，平时白天也会感觉体乏，犯困，生理期不太规律可能40天左右。每次五天左右，量较少，是不是气血不足啊。请问该吃什么药调理一下呢。

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2020-07-01 20:37:58 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，气血不足，可以口服人参归脾丸配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

袁海健烟台市牟平区高陵镇中心卫生院医师擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿帮助网友：166229称赞：1052

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2020-07-01 20:22:49 我要投诉

      病情分析：
      有可能是肝火旺盛，导致出现的心神不宁，从而出现的失眠多梦的情况。
      指导意见：
      需要睡觉前多进行泡热水脚的调理，多进行神门穴的按摩，可以配合酸枣仁汤安神定志丸进行辅助治疗。