M型发际线，每天都好烦

      每个人的发际线与遗传等有关系，像你这一种可以留长一点的发头发掩盖一下也可以的，不要剪这么短。学会接纳自己。这是你自己先天体质决定的，没有必要太在意。让理发师给你设计一个发型，前面使用一定的头发掩盖一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，青壮年出现秃顶m型发际线，可能和自己平时日常生活，作息时间不规律有关，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我进行调理心情，不要过于在意别人的看法，应该有自信心和勇气，平时需要养成良好生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，每天保持心情舒畅和乐观心态，劳逸结合，避免经常熬夜或过度劳累进行观察。
      

      病情分析：
      看了叙述及照片，作为您本人，不喜欢这样的发际，这种发型一般受遗传因素的影响，有这种发型的人基本上是智商比较高的。
      指导意见：
      建议您首先要接受自己，何况有这种发际还是自己的优点，人显得睿智精干，自己何必去纠结这种发际呢？所以面对这个问题，要想开放下，人这辈子要活给自己看，不要在意别人对自己的评价，克服自卑，树立自信心。平时为此事烦恼的时候，要学会转移注意力，做最好的自己比什么都重要。
      
      以上是对“M型发际线，每天都好烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！