健康咨询描述: 感觉难看,怎么可以改善一下,除了做手术还有什么办法,求问下难看吗
您好,有点自卑的心理,大部分是有点轻微的抑郁症,建议去医院咨询心理医生,在心理医生的指导下采取心理疏导和口服药联合治疗,增加对生活的信心,多与亲人朋友沟通,多吃一些营养的食物,提高机体的抵抗能力。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,建议你保持良好的心态。把精力都放在学业上。
指导意见:
建议你平时多锻炼身体,增强体质,避免熬夜,少吃一些辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒。注意饮食均衡搭配。持良好的心态,多户外运动,多交朋友,祝你生活愉快!
谢谢医生的鼓励,就是感觉很自卑鼻子塌塌的样子
保持良好的心态,努力学习,知识可以改变一切。
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