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手淫1年半多了，戒掉了之后能恢复吗

男 | 15岁 2020-07-04 16:59:06 2人回复来自

健康咨询描述：我十六，手淫大概一年半多了，现在戒掉还有用吗？戒掉后可以恢复身体状况吗？对以后生育有影响吗？

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2020-07-04 17:20:31 我要投诉

像现在这种情况，你必须要克制自己彻底戒掉，因为曾经手淫对于身体的影响是非常大的，到时候后悔都来不及，现在可以彻底戒掉，加强营养。注意作息规律，适当锻炼身体，一定要慢慢的调理。现在还来得及，对以后也不会有影响。

2020-07-04 17:22 ask88984997y5 追问

那现在开始戒还来得及吗

2020-07-04 18:24医生回答：

来得及的。

陈俊华锦州市中心医院主任医师擅长: 1．体表疾病：体表肿瘤和感染性疾病。 2．甲状帮助网友：34433

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2020-07-04 17:56:38 我要投诉

16岁手淫大概一年半多了，16岁正处于青春期身体生长的发育阶段，一定要戒掉手淫，以免对身体的生长发育有所影响，现在及时的戒掉手淫，饮食方面注意调理营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物，经常锻炼合理的运动来增强体质，对以后的生育应该不会有所影响。