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有的时候中午吃完饭困得睁不开眼睛，

男 | 21岁 2020-07-04 19:10:43 2人回复来自

健康咨询描述：有两个星期了下午比较困，有时候困得睁不开眼，感觉全身没劲。

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2020-07-04 19:18:21 我要投诉

中午吃完饭后出现想睡觉的情况，可能是食困的症状引起的脑供血不足的状情况，在平时吃完饭后适当的溜达溜达，也可以适当的服用一些营养神经，养血安神的药物进行缓解症状，平时建议适当锻炼身体，提高抵抗力增强体质。

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2020-07-04 19:45:33 我要投诉

你好，中午吃饭越多，胃肠蠕动就越慢，所以就容易困，这属于正常的生理现象，吃完饭半个小时，最好休息一会儿，可以小憩20分钟到40分钟，这样下午工作学习更有精力。中午睡一小觉，这样对身体健康有好处。让人更精力充沛。