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老是想手淫怎么办？（之前谈过几个女朋友都分了）

男 | 21岁 2020-07-05 15:02:13 2人回复来自

健康咨询描述：总是忍不住想手淫。感觉好空虚。请问有什么解决方法没。不想老这样子。

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2020-07-05 15:10:15 我要投诉

俗话说得好，饱暖思淫欲，正常的男性有性欲是正常现象，手淫也可以，但是要控制频率，不能多于一周一次。如果精神空虚，就会胡思乱想，你的情况可以做一些事情填补内心空虚。

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2020-07-05 15:21:16 我要投诉

过度的手淫会引起肾虚肾亏，导致阳痿早泄。更会影响两性生活的和谐。戒掉手淫，只能靠自己的意志，可以看一些喜欢的幽默笑话。并不是完全戒掉。每星期一次不会影响身体健康。有利于缓解性欲望带来的生理压力。