健康咨询描述: 举了几天哑铃,现在左胳膊一用力就疼怎么回事,好几天了已经一直也没好,是过量运动吗
出现疼痛的这个情况肯定还是说和您之前做过这种剧烈运动,还是说会有一定的关系的建议你还是说运动这一方面的还是要循序渐进的运动量太大的话,很容易会造成拉伤。
病情分析:
这个应该是肌肉拉伤了,休息几天应该会恢复的,不会有什么大的问题。
指导意见:
平时没有怎么锻炼的人,在运动时要注意运动量,最好找个专业人指导下锻炼是比较好的。
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