健康咨询描述: 本人身高182cm,体重是102公斤如果当兵的话体重最少要达到多少,本人一直在锻炼减肥,但是一直没有一个目标
运动是减肥最有效的办法,可以通过跑步,游泳,健身等各种运动,使体内脂肪得到快速的燃烧。在饮食方面也要注意,不能吃过于油腻的食品以及辛辣刺激性食物,尽量以清淡饮食为主增加膳食纤维的摄入量。尽量将体重控制在正常范围之内。
病情分析:
你好,根据你的描述身高182厘米,体重204斤,在减肥,想去当兵。
指导意见:
建议,当兵体检的标准体重是身高减110,身高单位是cm,体重单位是kg。男性体重不能超过标准体重的30%、低于标准体重的15%。你现在体重有超标,应该加强减肥,以符合条件。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,身高一米八二,体重102公斤能参军吗?男性162cm以上,女性160cm以上。体重:标准体重=(身高-110)kg。
指导意见:
当兵体重不能超过标准体重的25%,不能低于标准体重的15%你身高体重合格。最好通过跑步快走锻炼一下,合理锻炼会有减少多余脂肪,也利于恢复减少改善,这样对体检会有很好通过。
以上是对“身高一米八二,体重102公斤能参军吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的身高,标准体重应该在144斤左右,你的体重应该是超重的,征兵体检会受限制的。
指导意见:
建议积极控制体重,平时注意饮食荤素搭配,每餐可以吃七成饱,避免甜食及油腻之物,可以适当增加蔬菜水果,每天坚持运动,如跑步,健身,游泳都可以,贵在坚持。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线