熬夜回来经常性的睡不着

      因为经常熬夜，所以有睡不着的现象，这样下去身体肯定会受不了的，因为经常熬夜，会引起很多疾病的，所以最好还是要白天补觉，可以适当的吃点养血安神的药物，但是睡觉最好还是要在晚上的，这样能舒服一些。
      

      这个可能还是要精神神经方面的衰弱，可能性比较大的，白天要积极锻炼身体，白天最好不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚。看一本无聊的书也可以喝安神补脑液的

      病情分析：
      像你这个熬夜后出现白天睡不着觉的症状，考虑应该是由于睡眠的节律打乱导致的。
      指导意见：
      如果感觉到非常疲乏无力的话，可以适当的喝些热牛奶，洗个热水澡，同时不要吃得过多，饮食尽量清淡，通过以上调理如果出现睡意的话，应该可以正常的入睡，但是睡眠的时间也不要过长。
      
      以上是对“熬夜回来经常性的睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！