你16岁身高166确实不算太高,这种情况下需要补充钙剂,每天早晚都可以喝奶的,没有说必须喝多少,同时也要多吃豆制品以及鱼虾类的食物,没事的时候多打打篮球,跳绳等运动,然后一定要保证充足的睡眠时间。
病情分析:
影响生长发育的因素有很多病不是遗传因素营养的因素或者是运动。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物。牛奶当中已经有很多钙了,所以可以不用额外的补钙。
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