有问必答网心理健康科 → 你好,为什么家人吵架的时候我想法极端

你好,为什么家人吵架的时候我想法极端

女 | 21岁 2020-07-08 00:38:17 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我家人吵架的时候,我会感觉莫名心慌,会一直发抖,然后有伤害他人的冲动,和强烈的结束自己的想法,我好像体验到的是愤怒,紧张和想结束的感觉,我不知道这样是否正常

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2020-07-08 08:46:10 我要投诉

      目前存在一定的紧张,焦虑,抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,不良生活事件可影响个人的情绪变化。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。需要调整心态,增强自信,加强沟通,及时化解压力,或者不良情绪,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-07-08 08:24:19 我要投诉

      病情分析:
      到了一个20多岁的女性发生了这样的一些情绪上的困惑和问题,以后影响到你的基本的生活,也会影响到你的身体上的变化
      指导意见:
      发生了这样的问题的时候,我们有更多的做好自己的放松训练,减少这种负面情绪,给自己造成了一些影响,一年发生一系列的后果反应
      

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