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我怎木吃饭都长不胖呢。

男 | 18岁 2020-07-08 07:19:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我吃的再多也不长胖呢?想去当兵,还得胖12斤多,,

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王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-07-08 07:34:35 我要投诉

      身体过于瘦弱,想要增肥,首先要调整你的日常饮食和作息习惯,保证三餐正常的饮食营养,要搭配合理,荤素均衡,注意休息,不能熬夜,知道了,增加户外运动,增强体质
      

王华丽
王华丽 山西省阳泉荫营煤矿医院   主管护师 擅长: 冠心病,胃病,心脑血管病,流产,高血压,糖尿病等护 帮助网友:972
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2020-07-08 07:25:15 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,想去当兵,担心体重不达标,不知道你目前的身高,体重是多少?
      指导意见:
      建议你多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,生活要有规律,不要熬夜,不知道你平时饮食怎么样?,建议你荤素搭配,结合适量的有氧运动,如果一直都是吃多少也不长肉,可以去医院做个内分泌的检查,没有问题,可以适量喝一些中药汤药调理一下脾胃,促进吸收

2020-07-08 07:29 ask913741943g 追问

体重62KG,身高190,最少体重得68KG

2020-07-08 07:37医生回答:

你18岁,身高比例来看确实有点偏瘦,可能吸收不太好,增加营养,喝点中药调理一下脾胃,促进吸收

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