健康咨询描述: 如题,体重127斤,大部分集中在肚子,小腹上,肚子很大,经常便秘,要蹲很久,而且大便很臭,请问要吃哪些药?
针对您咨询的问题,您首先要控制体重,平时注意生活方式减少油脂的摄入,增加富含纤维素食物的摄入如红薯,海带,香蕉,火龙果等,适当多参加体育锻炼,如果便秘可以服用乳果糖,长期便秘需要结肠镜检查明确诊断
病情分析:
你好,根据你现在这种情况来看,你肚子大,便秘,考虑是存在宿便的情况的,平时需要调理一下饮食的,
指导意见:
你平时需要多喝水,可以喝点蜂蜜水润肠通便,不要吃辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,可以喝点红豆薏米茶,肠清茶。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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