健康咨询描述: 骨骺是不是要闭合了,还有多大的生长空间,是不是不再长了?

你好,你的骨骺线没有闭合还是有一定的生长空间的。身高的增长除与遗传有关外,还与生活环境,饮食,睡眠运动等多种因素有关,所以建议你多喝牛奶,适当补充钙剂,多做弹跳类运动,如跳绳运动,每天弹跳1000次有助于身高生长。
您好!根据本次您的咨询,您已经13岁啦,可能正是青春期生长发育阶段,拍了膝关节片,骨骺快闭合啦,但是还有长高空间,建议您加强营养,饮食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鲜蔬菜水果,增强锻炼,多打篮球跑步跳绳摸高,加油!
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