油菜花油吃了有什么好处?

保密 | 0个月 2009-03-19 20:34:19 2人回复来自未知

健康咨询描述：油菜花油吃了有什么好处?

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2019-08-29 13:21:07 我要投诉

你好！油菜花含有丰富的花粉，是我国主要花蜜的来源之一。种子含油量达35%~50%，可以榨油或当做饲料使用。油菜花榨的油又名菜籽油，富含不饱和脂肪酸，是较为推荐的健康食用油之一。除此，油菜花的嫩茎叶也可以当作蔬菜食用，凉拌或清炒均可，具有清火解毒的作用。

唐琴琴江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 脑梗塞，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃帮助网友：11581

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2009-03-19 20:51:55 我要投诉

你好!油菜花油吃了容易上火.

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