掉头发，以前也掉过，但是好了半年，又开始掉了

      指导意见：
      脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、熬夜，遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话，挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
      

      根据你叙述的情况，你这个年龄的脱发一般见于雄性脱发。脱发的治疗，重要的是明确脱发的病因，这样才能指导针对病因进行治疗。可到医院皮肤科就诊，可做激素水平检测、皮肤镜、毛发显微镜等检查，以查明病因，根据检查结果，选择适宜的药物治疗。
      

      病情分析：
      是否属于脱发需要看每天的脱发量，每天的脱发量达到50个以上才属于脱发的现象。
      指导意见：
      你所说的用力抓头发而出现头发掉几根的现象，那不属于脱发现象，属于正常的。
      
      以上是对“掉头发，以前也掉过，但是好了半年，又开始掉了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！