健康咨询描述: 要考试了,花了家里好几万出来补课,考不好我就死了。爸妈天天在为这个吵架,昨天晚上又吵了,我现在也是浑身没力气。我要是考不好,我肯定就死了。难受啊,所以我该怎么弄
焦虑难受,浑身没力气,这属于考前综合症了,建议你及时调整心态,爸爸妈妈吵架,你不要理他们,花了好几万出来补课,心理压力肯定很大,但是如果心理压力过大的话,更考不好了,所以建议您放松心情,不要纠结这个问题,只要尽力就好了。
病情分析:
您好,据您所述的情况当前的学业压力较大以及高额的费用是很容易造成较大的家庭压力和经济压力,也会由于对自己的目标值过高而出现有。不和谐的情绪。如果有一定的周期,是会引起大脑皮层的焦虑和紧张以及乏力,是缺乏认知导致的上述情况,但也不排除有异常行为。
指导意见:
建议您接纳当前的情绪以及尽可能的和正能量的群体,多接触,及时的换位思考,理解家人为这件事情的不容易。如果无法自控的出现有情绪的波动,可以尽早的面对青少年心理门诊,就当前的具体事实进行专项的心理疏导。
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