健康咨询描述: 精神紧张,一到考试就睡不着,害怕考试,学习能力下降,想放弃周边的学习有关的事,一看到考试就抖得要命,对学习没有兴趣了。之前成绩特别好,家里期望值也很高,现在同时患有甲亢
指导意见:
你好,这种情况考虑肝郁,跟焦虑有关系,可以口服逍遥丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,适当增加运动,这样才更有利于身体的恢复。
建议您还是要调整一下自己的心态,学习压力过大可能会对您身体产生一些影响的,所以说您要注意劳逸结合,也不要有过重的心理压力,要放松,根据您的病情也要尽早到医院就诊,及时的调理。
现在的状态是根本不能参加考试,一进考场就怕,您有什么好的建议呢
这种情况还是需要你自我调整的。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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