失眠症状七八年了，无数方法，时好时坏
健康咨询描述： 又是一夜未睡，怎么也睡不着，甚至眼睛都闭不紧，失眠七八年了，做了各方面的调理，用过无数的产品甚至艾灸针灸，运动、也是好一阵再反复，身体健康直裾下降，也老了很多，真是欲哭无泪啊，按理来我还没有到更年期，大姨妈也基本正常，什么盗汗啊什么的都没有，就是夜不能寐，一睡全梦，醒无数次，白天依旧没精神，每天睡觉自己感觉脑神经进入不到睡眠状态里面来、这样一年一年的，是不是心啊、肾阿，肝的什么的不主血啊什么乱七八糟的说法，一跑到医院医生三句话一问就开药，安神的，回家吃了跟没吃一样，郁闷啊，白天上班头重脚轻，脾气暴躁，烦躁，这样下去怎么办啊，有没有专业人士啊，有人人我吃太太助眠口服液说有效果，但是一查，还有静心口服液，那到底吃助眠还是静心口服液啊，还有人说吃谷维素，反正也搞不清楚了，吃过了无数产品了
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回复区
出现失眠的情况发生，一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，首先应该积极的注意一些休息，保证充足的睡眠，密切的进行观察病情，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
病情分析：
你好，看了你的病情描述，长期失眠，你患的是睡眠障碍，多数是由于精神压力大或植物神经功能调节紊乱导致的。
指导意见：
这种情况下，建议你放松心情，减轻心理压力，调整好自己的作息时间，什么时候有困意，什么时候再上床休息？可以暂时口服右左皮克隆片和甜梦口服液进行治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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