健康咨询描述: 总是不知道怎么了就会哭而且可以的时候会头痛没有以前那么爱说话了不知道怎么回事就是发不出来脾气也不会笑也会有时在手腕上弄到口子。有时候就感觉胸口好憋好闷
您的这个年纪情绪多变,也是很正常的,建议您平日一定要保证健康良好的生活习惯,多出去走一走,找一些事情去做,可以适当地应用一些疏肝理气的药物,例如逍遥丸。
那如果一直这样下去会有什么不好的吗
对您的身心健康都是有一定影响的。
病情分析:
你好!你的症状与你精神过于紧张、压力大、心情不好等因素有关。
指导意见:
要调节好心态、放松心情,多去户外活动、多参加娱乐活动,多和朋友聊天排解心中郁闷,保证睡眠充足和心情愉悦。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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