有问必答网心理健康科 → 有个心理问题不知道如何面对

有个心理问题不知道如何面对

女 | 32岁 2020-07-12 11:30:06 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我小时候因为脚不好看被哥哥姐姐嘲笑,那一刻我非常痛苦,从那天开始我就没有真正的快乐了,因为我还要每天面对他们,特别希望有能力脱离他们,但是我没有能力,我们必须生活在同一个屋檐下。我的心理跟生活在长大过程中处处碰壁。上学累,想放弃,但是为了生存不敢放弃。现在上班很多年了,还是会因为各种原因碰到不友好的同事,又觉得工作能力不行,工作压力大,想辞职,但是还是怕生存有问题,辞职之后就没法生存了,就不敢辞职。面对小时候的事情,我还是希望能彻底离开哥哥姐姐,来缓和心理的伤痛。而现在我也是想通过辞职来解决现在的各种问题,找一个友好清静得人们素质高的地方做点喜欢做的事情

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-07-12 11:35:43 我要投诉

      根据你叙述的情况看。你这种情况主要是因为你的脚不是很美观,哥哥姐姐笑话以后在心里留下了阴影,而且目前你对这件事情依然耿耿于怀。实际上你的脚是没有问题的,因为这个题你以前问过,而且有图片我见过的。主要是你自己不接受自己导致的,而且还存在着一定的多疑敏感,你目前这种情况是需要去精神卫生中心就医的,需要做个心理的疏导治疗,自己学会接纳自己,只要穿上鞋,不影响美观,而且你的脚确实是没有问题的。

邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2020-07-12 11:44:46 我要投诉

      这个首先肯定和你从小到大的生活环境有很大的关系,导致你出现一些自卑,然后情绪不好的这些表现,形成一种不好得个性这种情况的话,一般只能考虑做心里治疗。同时也要注意会不会存在有抑郁症的可能性,建议还是到精神科看一看。

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