牙龈疼疼了三四天了。也没肿

      目前出现牙龈疼痛的情况，多考虑是细菌感染引起的综合症状，建议合理服用消炎去火的药物进行缓解，比如甲硝唑。平时饮食上要保持清淡易消化或少食辛辣刺激性的食物，刺激牙龈，建议科学刷牙。
      

      病情分析：
      你说的这种情况结合你发的图片，考虑应该是智齿冠周炎，对与体内有热上火，不注意口腔卫生有关系。
      指导意见：
      建议患处涂抹碘甘油消毒消肿，配合康复新液含漱，口服罗红霉素分散片，牛黄解毒片，甲硝唑片。多喝水，忌食辛辣刺激性食物，注意休息别熬夜，注意口腔卫生，观察一下效果。