健康咨询描述: 前几天特别口渴,估计是天气热出汗多的原因,喝水不停。这两天好了些,不那么要喝水了。我百度发现什么消渴症就是糖尿病,后来越看越怕,因为这个病青少年也非常有可能得。而我喜欢喝饮料,经常熬夜久坐,不良习惯较多,但是也有好习惯,比如经常运动之类的。所以,我的担心是不是杞人忧天了?为了防止得糖尿病,能足9点什么?我特别怕,怕到发抖!
病情分析:
夏天由于天气热,出汗多等原因。喝水多是正常的,不要过于紧张。
指导意见:
建议你平时要养成良好的饮食和生活习惯。清淡饮食,多喝水,多吃水果蔬菜,不要暴饮暴食,注意休息,保证充足的睡眠。
是不是不必过分害怕糖尿病
不要过于担心,要放松心情,平时不要一次吃的过饱,不要吃过多的甜食,要适当的运动。
好的谢谢医生,直接采纳你!医生早睡,我也必须睡了!
好的不客气。放松心情,不要过于紧张,减轻精神压力,作息要规律。
你好,糖尿病的临床表现是多饮多食多尿及消瘦。通过测定血糖值是可以明确诊断的。目前你出现口渴喝饮水多的情况,可能和天气炎热出汗多,体液丢失过多有关系。平时可以多喝温开水以及淡盐水,是比较健康的。饮料中含糖量很高,长时间喝饮料会对身体产生不良影响,也有导致糖尿病的可能。目前建议你不要过度紧张,如果担心得糖尿病,可以去医院检测一下血糖水平。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线