我近期特别爱出汗，晚上我睡觉也出汗，汗是凉的

      你好，根据你描述的症状，如果是晚上容易出汗，这有可能是低血钙，系各种原因导致的血液中钙离子浓度降低，而导致的神经肌肉兴奋性增强，毛孔张开，所以易出汗。可以查一下电解质看一下。平时要多吃含钙的食物。

      病情分析：
      你好，根据你所叙的，我近期特别爱出汗，晚上我睡觉也出汗，这症状是气虚引起的。
      指导意见：
      建议你口服点玉屏风散颗粒，补中益气丸，平时多喝点水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的东西。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是气虚自汗，气虚导致的自汗，微微一动就出汗，乏力
      指导意见：
      建议你可以口服玉屏风散颗粒或者是用黄芪防风白术泡水代茶饮也可以，避免熬夜疲劳，多吃蔬菜水果忌食肥甘油腻食物
      
      以上是对“我近期特别爱出汗，晚上我睡觉也出汗，汗是凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！