健康咨询描述: 坐卧不安,怕冷怕热,浑身无力,记忆力差,胡思乱想,注意力难以集中,来回走动,浑身发堵坐卧不安
病情分析:
根据你描述的问题,坐卧不安,怕冷怕热,浑身无力,记忆力差,胡思乱想,注意力不集中,来回走动,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医心理科就诊。
指导意见:
建议您身心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,控制好自己的情绪和行为,多做自己喜做的事情,转移注意力,外做户外运动,调整精神,增强体质,作息时间要规律,保证休息和睡眠。
病情分析:
目前你已经出现了这样的不安,浑身无力,记忆力差,等相应的症状在里面影响了你的正常的心情和生活了
指导意见:
发生了这样的问题的时候,年轻人要更多的注意自己的生活规律的养成,养成良好的睡眠休息习惯,以后再考虑一下问题,慢慢会好起来
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,平时有坐立,怕冷怕热,浑身无力,胡思乱想,注意力不集中,考虑是焦虑症倾向。
指导意见:
建议到正规医疗机构精神科进一步进行咨询检查,确诊后在专家指导下吃药进行调理,平时应该学会自我进行调理心态,多选择自己比较感兴趣的事情做,积极配合专家的指导治疗。
以上是对“怕冷怕热,浑身无力,记忆力差,胡思乱想,坐卧不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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