健康咨询描述: 上个月体检,很紧张,9点半体检中心验血空腹血糖6.2,很害怕又去医院复查了三次空腹血糖4.75.34.9,餐后两个半小时6.9,不放心隔天又查了餐后两小时4.7.糖化血红蛋白5.0.家中也从没糖尿病史,而且生活极其规律健康。所以是不是就可以排除了?很害怕。会不会是那天太紧张或者空腹时间过长导致的。
也可以排除了您肯定是没有糖尿病的,因为你糖化血红蛋白是反应三个月内的,这个血糖。这种情况平时如果饮食规律没有什么不良的时候,肯定是没有问题的。这个一年检查两次就可以。
病情分析:
你好,人体正常的空腹血糖在63.1-6.9,餐后两小时血糖小于7.8,糖化血红蛋白3.8-5.8.
指导意见:
精神紧张情绪激动时,因为体内激素分泌的影响,可以使血糖轻度的升高,你的血糖均在正常范围,可以排除糖尿病,不用担心,平日注意饮食营养均衡,避免紧张焦虑等不良情绪,生活饮食作息规律,祝您健康!
好的谢谢,真的担心的要命,空腹查了两次正常,又看到说餐后3小时正常,我2.5小时6.9又害怕,隔天又来来去去查了好几次。餐二也正常。不放心又查了糖化,也正常。真的自己吓自己。谢谢了
不用担心了,祝你健康快乐!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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