腿疼，没有过度的劳累负重

      您这个年龄段出现膝关节的疼痛，一般考虑是疼痛部位的无菌性炎症，或者是生长痛的表现。拍片子应该是没有异常的，因为骨头的结构没有问题。饮食上适当注意高钙食物的摄入，疼痛部位适当热敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊症状都可以明显减轻，或者是消失的。
      

      根据你的病史，提供的症状和体征，肌肉韧带附着点的炎症，或者是肌筋膜炎的表现而引起的疼痛，我个人认为对于这种疾病的处理的话，那应该要到专业的理疗科去做理疗或者用中医的针灸治疗，但是也可以考虑找名老中医用中药进行调理。
      

      病情分析：
      一般像您这种情况如果说有腿部疼痛这个首先要考虑是否是由于韧带损伤的损伤之后就很容易出现有疼痛的
      指导意见：
      下雨天的时候会更痛，这个是由于感受风寒引起的这种情况，要注意配合做一些物理治疗的，可以做一些中医的针灸艾灸来调理，平时要注意个人的饮食的。
      
      以上是对“腿疼，没有过度的劳累负重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！