颈椎病患者玩手机的方式

男 | 20岁 2020-07-15 17:34:59 2人回复来自

健康咨询描述：我前些天去医院拍片说是得了颈椎病，想问一下医生，我现在如果想玩手机电脑，可以通过什么样的姿势来玩。我平常喜欢趴着玩，下巴下面垫着东西，这样姿势有害么？希望能有医生帮忙解答一下，要是有姿势图片就更好了，谢谢了！

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2020-07-15 20:20:38 我要投诉

据您所讲的病史，提供的症状和体征，提供的报告单，如果是颈椎病的话，很容易引起颈椎周围韧带附着点的炎症，出现疼痛及颈部的活动受限，所以建议你最好是不要长时间的玩手机，最好是用颈托固定好，可以保持颈部的舒张状态。

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2020-07-15 20:18:28 我要投诉

通过你提供的病史及上传的影像资料来看，颈椎病，建议患者减少低头及长时间保持一个姿势。平时做颈部后伸等功能锻炼，减轻颈部肌肉的张力痉挛状态。颈椎局部可以理疗热敷，烤电等物理治疗方法及外用止痛敷贴。

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