健康咨询描述: 掉头发一年了吧,掉的也不是很多,不知道为什么中间就是很明显,应该如何保养头发,如何生发,我最近在吃汤臣倍健维生素B族
根据你的身体经常出现掉头发的表现情况,考虑的身体出现了气血不足,毛囊损伤营养不良导致的身体反应表现,最好到医院通过全面的体格检查确认以后是否可以通过补气养血活血化瘀,促进毛发生卵和护理的方法进行综合治疗,促进身体康复。
病情分析:
容易掉头发,中医常见的有肾阴虚,湿热,气血虚弱,肝郁化火引起的。你的情况可以让中医摸脉根据症状,舌苔,脉象综合判断。用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃些辣的,少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
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