突然走多了就开始腰疼

男 | 21岁 2020-07-16 03:18:53 2人回复来自

健康咨询描述：前几天出门，背个包走了一两万步，那时候开始就腰疼了，就刚开始走一段时间就有一点点痛，痛的地方就脊椎最下面，现在5天了，走个二三百米就开始腰疼了，不知道是什么原因，是腰间盘突出吗？

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2020-07-16 08:36:07 我要投诉

这种情况考虑可能是有腰肌劳损，或者是患有腰间盘突出症，如果想明确诊断，可以做腰椎的CT，或者是核磁检查，通过外敷膏药，局部热敷理疗烤电，针灸，艾灸等办法进行治疗。

王乐珍泰垦德晖医院主管护师擅长: 骨科，膝关节疼痛，膝关节积液，半月瓣损伤，股骨头坏帮助网友：12711称赞：1

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2020-07-16 08:31:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。前几天出门背了个包，行走了很远。现感觉尾底部疼痛不适。考虑是肌肉劳损引起的不适。
      指导意见：
      建议你暂时适当注意休息。少负重行走，少久坐少弯腰。用热水敷敷理疗，外用云南白药喷雾剂贴活血止痛膏.